Skip to content
  • 676 482 620
  • L - V: 07:00 - 23:00 | S - D: 09:00 - 13:00

Identifícate

Instagram Facebook-f Youtube
HOME
Sobre FGY
¿Qué es FGY?
Equipo FGY
Actualidad
Tienda
Contacto

Categoría: FGY Mobility

Home
/
FGY Mobility
Por Armando Gomis 9 de diciembre de 2020 FGY Mobility, Noticias

Entrenamiento de movilidad – ¡Es hora de usarlo!

El entrenamiento de movilidad, o mobility training, es una de esas modalidades de entreno que cada vez más deportistas incluyen en la lista de imprescindibles. Aquí te lo explicamos a fondo. Contenidos: ¿Qué entendemos por movilidad?Entrenamiento de movilidad, flexibilidad y más¿Por qué es tan importante la movilidad?Entrenamiento de movilidad y...
0 Comment(s)
read more
Por Armando Gomis 3 de noviembre de 2020 FGY Mobility

Diez ejercicios sencillos para mejorar la movilidad de tus articulaciones

Uno de los factores que pueden aportarnos una mayor calidad de vida y que, sin embargo, solemos olvidar a la hora de entrenar, es la movilidad de nuestras articulaciones. Mantener un amplio rango de movimiento de nuestras articulaciones, tanto en estático como en dinámico, no solo nos hará más saludables en...
0 Comment(s)
read more

Buscar

Search for:

Archivos

  • septiembre 2021
  • junio 2021
  • mayo 2021
  • marzo 2021
  • febrero 2021
  • enero 2021
  • diciembre 2020
  • noviembre 2020

Artículos Recientes

  • Si vas a empezar a hacer CrossTraining, te contamos algunas cosas
  • Sábado, 26 de Junio. Seminario de Halterofilia.
  • Cross training: ejercicios de alta intensidad para prevenir lesiones
  • ¿El crosstraining para opositar a las FFCCSS?
  • La comunidad en CrossTraining: Un sentimiento de pertenencia

Categorías

  • FGY Functional Fitness
  • FGY Mobility
  • FGY Nutrición
  • Noticias

Newsletter

«El miedo es una muralla entre lo que eres y podrías ser.» 

 

Únete a #FamiliaFGY

Instagram Facebook-f Youtube

Actualidad

Si vas a empezar a hacer CrossTraining, te contamos algunas cosas

Si vas a empezar a hacer CrossTraining, te contamos algunas cosas

Sábado, 26 de Junio. Seminario de Halterofilia.

Sábado, 26 de Junio. Seminario de Halterofilia.

Contacto FGY

  • 676 482 620
  • felix@fgy.es
  • comunicacion@fgy.es
  • Ctra. de Bigastro, Km 3,2 Orihuela (Alicante)

Legal

  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Política de cookies

FGY Functional Fitness © 2023. Todos los Derechos Reservados.

Home
Sobre FGY
Actualidad
Tienda
Contacto